剃光頭

健康饮食：摄入富含卵白质、铁、锌、维生素D和B族维生素的食物，这些都是头发健康的“营养大餐”。

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减少压力：长期的压力可能会影响头发的生长周期，导致脱发，所以放松心情，让头发也能“喘口气”。如果你对头发的浓密水平有所等候，应该通过科学的方式来改良，而不是依赖于没有科学依据的偏方。

剃光头并不会让头发变得更浓密，这只是一个视觉上的短暂变化。

记住，健康的生涯體式格局和饮食习惯和轻松愉悦的心情才是头发健康生长的“神秘武器”。所以，让我们一路用科学的方式，打造健康亮丽的秀发吧！

本文來自: https://www.tht.gov.cn/contents/17119/606809.html

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